青少年睡眠時間創歷史新低，螢幕並非主因

根據一項新報告，近四分之一的青少年每晚睡眠時間僅為5小時或更少，大多數青少年睡眠不足8小時。研究發現，科技產品並非導致青少年睡眠不足的主要原因，這與普遍認知不同，值得關注。

值得注意此報告揭示青少年睡眠問題的潛在新原因，挑戰普遍認知，具備高度討論價值。