尼泊爾水力發電工人向 BBC 講述了上週該地區遭受致命洪水侵襲時，特里蘇里河（Trishuli River）的水如何衝入他們正在建造的隧道。
Pemba Dundu Tamang 表示，當時一陣突如其來的強風吹起，他的團隊約有 30 人正在建造隧道的混凝土襯砌。
強風將膠合板吹飛，並震落了重型機械。就在隧道外，房屋已被沖毀。
「我朝隧道入口跑去，」他說。「水在我身後追趕，我跑在水前面。」
Tamang 在家中的幾位家人在此次洪水中喪生。上週的毀滅性洪水已造成尼泊爾死亡人數超過 1,000 人，官員表示約有 4,000 人失蹤。
失蹤者中，有數百人是像 Tamang 一樣的勞工，他們在沿河水力發電廠的龐大隧道網絡中工作。工程師們正在通過向這些隧道泵入空氣，進行大規模的搜救行動。
「我們正專注於隧道內的搜尋與救援工作，我們的行動仍在持續，」尼泊爾陸軍發言人 Raja Ram Basnet 告訴法新社。
「我們的士兵也被派去收集遺體並防止疾病傳播。」
陸軍表示，週二有 119 人獲救。
Tamang 說，他跑了約 20 分鐘才逃離了那場跟隨他上山的猛烈洪水。
「我因震驚幾乎失去意識。我無法清晰思考。」
他的同事 Itha Ghale 表示，那股強勁的氣流幾乎將他們吹走，當時他們正在奔跑。
尼泊爾 99% 以上的電力來自水力發電，Tamang 和 Ghale 一直在一個主要發電廠工作，協助建造 Upper Trishuli 3B 水力發電計畫。
該電廠原定於明年啟用，旨在重複利用上游水力發電廠的水，為尼泊爾國家電網產生額外電力。
當時有幾個不同的團隊在那裡作業——Tamang 說，操作大型隧道襯砌機器的團隊是最後出來的。
但不久之後，一個殘酷的現實浮現。
「我可以看到我房子應該在的地方。什麼都沒剩下。那時我意識到一切都沒了。」
Tamang 說，他的六位親人——他的母親、哥哥、嫂子以及他們的三個孩子——都已不在了。洪水來襲時，他們正在河邊的家中。
只有他的妻子、兒子和一位姪子倖存。
「我感覺生命毫無意義。活著感覺很痛苦。我不知道要去哪裡吃飯，也不知道要去哪裡。」Tamang 說。
「死者已安息。受苦的是我們這些倖存者。」
Ghale 失去了八位家人，他說他不知道自己為何倖存。「也許不是我的命該如此。」
這八位家人包括他的母親和長女。他的三個兒子和妻子倖存。
Tamang 擔憂未來可能發生的事情，特別是如果這些水力發電計畫關閉的話。「如果情況繼續這樣下去，我們將挨餓。有時我覺得，還不如沒有倖存下來。」
Tamang 最終與幾個人一起在 Shanti Bazar 村避難了兩天，直到軍隊前來救援。
他估計約有 50 到 60 名工人與他一起逃離了隧道。
救援人員正在受災的水力發電廠進行作業，試圖尋找受困工人。
他說，如果當時有適當的資源，本可以救更多人。
一項新報告也呼應了這一點，該報告指出，在災難發生前幾天，就有證據顯示冰川周圍的穩定性日益增強——而更好的預警系統本可以挽救生命。
根據亞洲山區學術聯盟（Asian Mountain Academic Alliance）、史汀生中心（Stimson Centre）和中國科學院山地科學院（Institute of Mountain Hazards and Environment）專家的說法，衛星圖像顯示冰川表面移動速度加快，融水變成褐色，周圍岩石出現裂縫。
這些都是山體變得不穩定的可能跡象。
科學家說，雪崩本身移動速度太快，傳統的預警系統無法幫助離它最近的人。
但他們表示，在下游地區，洪水需要 10 分鐘或更長時間才能到達，一個全面的預警系統可能挽救相當數量的生命。
然而，目前中國、印度和尼泊爾的專家們正繼續使用挖掘機和重型機械，炸開水力發電計畫的殘骸，試圖接觸到仍被困在幾個水力發電廠的工人。
「裡面可能還有一些倖存者。如果他們能被迅速救出，我會很高興，」Tamang 說。
「我知道還有很多人被困在那裡。」